Комментарии к записи: Дела на 17 августа http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/ Финиш, победитель - Leon. Wed, 03 Mar 2010 07:08:26 +0300 http://wordpress.org/?v=2.8.4 hourly 1 Автор: Fewal http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/comment-page-1/#comment-431 Fewal Wed, 19 Aug 2009 05:16:16 +0000 http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/#comment-431 Да, в отжимательную эстафету тоже запишусь. На джанный момент 3lvl :) Да, в отжимательную эстафету тоже запишусь. На джанный момент 3lvl :)

]]> Автор: Leon http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/comment-page-1/#comment-428 Leon Tue, 18 Aug 2009 16:20:24 +0000 http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/#comment-428 Spryt, я тоже занимался только у меня тХеквандо было :) Spryt, я тоже занимался только у меня тХеквандо было :)

]]> Автор: Spryt http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/comment-page-1/#comment-427 Spryt Tue, 18 Aug 2009 16:03:21 +0000 http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/#comment-427 Для подтягиваний я для себя еще статистику делал на листочке, за месяц с 3 за раз довел до 15, если не ошибаюсь) Сам спортом занимался года три назад (таеквондо), 30 раз отжаться, 30 раз присесть, 30 раз пресс, и так три подхода - и ничего, делали) До 100 отжиманий я правда не доходил, но 60 - свободно. Для подтягиваний я для себя еще статистику делал на листочке, за месяц с 3 за раз довел до 15, если не ошибаюсь)

Сам спортом занимался года три назад (таеквондо), 30 раз отжаться, 30 раз присесть, 30 раз пресс, и так три подхода – и ничего, делали) До 100 отжиманий я правда не доходил, но 60 – свободно.

]]> Автор: MrMozg http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/comment-page-1/#comment-425 MrMozg Tue, 18 Aug 2009 15:27:03 +0000 http://sapemarafon.ru/2009/08/dela-na-17-avgusta/#comment-425 Так именно пинок то и нужен. Оно и так понятно - делай сколько можешь + еще немножко - будет профит, а вот пинка и не хватает. Так именно пинок то и нужен. Оно и так понятно – делай сколько можешь + еще немножко – будет профит, а вот пинка и не хватает.

]]>